FC2ブログ
ダイエットは1日にして成らず。

とわかっていても、そんなに続けられないわけで。

一生ダイエットし続けるくらいの覚悟がいるのかも。

でもね。時々食欲がぐわーーーーーって沸いて来ることないっすか?

そんなときにコンビニとかスーパーとか行っちゃったら最悪。

高カロリーなものをしこたま買って、それをぜーんぶ平らげちゃう。

ヤバいね。ストレスかね。

でも、ダイエットをしてもしなくても、どこかに意識しておかなくちゃエラいことになると思うんよね。

毎日食べたいだけ食べちゃったらそれこそ今よりおデブになること間違いなし。

これでもセーブしてるんですw これでもwww

そんな今日の晩ご飯は。

NEC_3318.jpg

地道に続けてるキャベツダイエット。

でも、キャベツだけじゃ飽きるので、今日はパプリカとカイワレとお豆腐を買って来ました。

ドレッシングは風味付け程度のごま油と塩こしょう。

お豆腐の薬味がなくて、生姜だけ。あとお醤油。

でも、美味しかった♪

ササミも買って来たので、明日は茹でてキャベツに乗せちゃおう♪

あ、因みに朝はジャムトーストとヨーグルト、お昼は冷凍食品でお肉を食べてますw

なので、晩ご飯はヘルシーに。

いつまで続くかはわからんけど、野菜やお豆腐やササミはハム達も食べられるので経済的?ですw
スポンサーサイト





















管理者にだけ表示を許可する


| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2019 mind diary, All rights reserved.